MST® Good Night – Aide au sommeil avec des ingrédients cliniquement prouvés

Les troubles du sommeil font partie des problèmes les plus fréquents dans notre société moderne. Le stress, le temps passé devant les écrans et la surcharge mentale perturbent l’architecture naturelle du sommeil.

MST® Good Night Sleep Formula a été développée pour cibler directement ces causes. Il s'agit d’un complément alimentaire complet à base d’acides aminés, d’extraits de plantes et de micronutriments. Fabriqué en Allemagne, son efficacité est soutenue par des études cliniques. Disponible dès maintenant en France et en Europe – sans mélatonine ni accoutumance.

La meilleure formule sommeil

Une formule scientifique pour un sommeil réparateur et profond

La MST® Good Night Sleep Formula associe plus de 13 ingrédients actifs cliniquement étudiés, dosés de manière synergique. Objectif : raccourcir le temps d’endormissement, prolonger les phases de sommeil profond et renforcer la résistance du système nerveux au stress — sans somnifères synthétiques ni risque de dépendance. Complément sommeil – naturel, efficace, sans mélatonine.

Recommandation d’utilisation

Prendre une portion par jour (selon les indications) environ 30 minutes avant le coucher, diluée dans de l’eau. Pour des résultats optimaux, une utilisation régulière à long terme est recommandée.

Ingrédients cliniquement validés

GABA (1 500 mg)
Le GABA (acide gamma-aminobutyrique) est un neurotransmetteur inhibiteur clé du système nerveux central. Il régule l’excitation, le stress et l’endormissement. Yamatsu et al. (2015) ont démontré que la prise orale de GABA améliore significativement la qualité du sommeil : endormissement plus rapide, moins de réveils nocturnes, sensation de récupération au réveil.

L-Glutamine (5 000 mg)
Une étude placebo-contrôlée de Castell et al. (1999) a montré que la glutamine soutient les fonctions immunitaires sous stress physique intense. Les athlètes supplémentés en glutamine présentaient une récupération plus rapide et moins d’infections après l’effort.

L-Ornithine (1 500 mg)
Selon Sugino et al. (2008), la L-ornithine améliore la qualité du sommeil chez les travailleurs postés et soutient la détoxification de l’ammoniaque.

Ashwagandha KSM-66® (500 mg)
Langade et al. (2019) ont confirmé que cet extrait standardisé réduit le cortisol jusqu’à 27 % et améliore nettement la qualité du sommeil chez les personnes anxieuses.

Extrait de lavande (150 mg)
Kasper et al. (2010) ont démontré les effets positifs de la lavande sur le sommeil et l’anxiété, sans les effets secondaires des benzodiazépines.

Extrait de valériane (160 mg)
La méta-analyse de Fernández-San-Martín et al. (2010) a révélé une réduction moyenne de 14 minutes du temps d’endormissement et une amélioration du sommeil profond.

L-Tryptophane (375 mg)
Lieberman et al. (1985) ont constaté que le tryptophane augmente les niveaux de sérotonine, réduit le temps d’endormissement et stabilise l’humeur sans recours aux médicaments.

L-Arginine (2 000 mg) + Zinc (10 mg)
Lucotti et al. (2006) ont prouvé que la L-arginine améliore la fonction endothéliale, tandis que Cherasse & Urade (2017) ont montré que le zinc favorise la production de sérotonine et améliore la qualité du sommeil, surtout en synergie avec le tryptophane et le magnésium.

Magnésium (240 mg / 64 % VNR)
Une étude randomisée en double aveugle de Abbasi et al. (2012) a démontré qu'une supplémentation quotidienne de magnésium pendant 8 semaines réduit la latence d’endormissement, les réveils nocturnes et améliore le sommeil global.

Vitamine B6 (1,5 mg / 107 % VNR)
Kennedy et al. (2010) ont montré que la vitamine B6, combinée au magnésium, améliore les fonctions cognitives sous stress et réduit l’irritabilité nerveuse.

Vitamine C (50 mg / 70 % VNR)
Brody et al. (2002) ont trouvé une corrélation entre des niveaux élevés de vitamine C et une réduction de l’anxiété, avec une amélioration de l’humeur.

AstraGin® (50 mg)
Complexe breveté à base d’Astragalus et Panax notoginseng, AstraGin® augmente significativement la biodisponibilité des acides aminés comme le GABA et la glutamine, tout en offrant des effets immunomodulateurs.

Les avantages de MST® Good Night Sleep Formula

• Ingrédients validés cliniquement et dosés de manière optimale

• Sans mélatonine – sans accoutumance ni effets secondaires

• Sans sucre, sans gluten, sans colorants artificiels

• Goût cerise agréable – idéal le soir

• Fabriqué en Allemagne – selon les normes européennes strictes

Où acheter MST® Good Night Sleep Formula en France et en Europe ?

Le produit est disponible sur le site officiel de MST Nutrition, avec une livraison rapide dans toute l’Europe, y compris en :

France, Belgique, Suisse, Luxembourg, Allemagne, Italie, Espagne, Pays-Bas, Autriche, République tchèque, Pologne et autres pays de l’UE.
Les nouveaux clients bénéficient de promotions exclusives sur leur première commande.

Les utilisateurs rapportent une amélioration notable du sommeil dès les premiers jours : endormissement plus rapide, sommeil plus profond et humeur plus stable. Si vous recherchez une alternative naturelle aux somnifères, cette formule est sûre, efficace et validée scientifiquement.

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Références

1. Yamatsu, A. et al. (2015). Biofactors

2. Castell, L. et al. (1999). Int J Sports Med

3. Sugino, T. et al. (2008). Nutrition Research

4. Langade, D. et al. (2019). Cureus

5. Fernández‑San‑Martín, M.I. et al. (2010). Sleep Med

6. Kasper, S. et al. (2010). Phytomedicine

7. Lieberman, H. et al. (1985). Biol Psychiatry

8. Lucotti, P. et al. (2006). Am J Hypertens

9. Abbasi, B. et al. (2012). J Res Med Sci

10. Cherasse, Y. & Urade, Y. (2017). Nutrients

11. Kennedy, D. et al. (2010). Hum Psychopharmacol

12. Brody, S. (2002). Psychopharmacology

13. NuLiv Science. AstraGin® Clinical Data